JUST YOU!
BE YOU!
Girlpower: Speciaal voor Meiden van 13-17 Jaar
Als vrouw in deze wereld gelden er nog steeds andere regels dan voor mannen. We hebben wereldwijd nog altijd niet dezelfde rechten, de medische wereld begrijpt ons lichaam nog onvoldoende en we ervaren niet dezelfde veiligheid of kansen. Dat is anno de 21e eeuw al shocking genoeg. Maar het betekent ook dat veel meiden al op jonge leeftijd vastlopen onder de druk van verwachtingen.
Mentale problemen zoals eetstoornissen, depressies en angststoornissen zijn geen uitzondering, maar dagelijkse realiteit voor te veel meiden. En in plaats van dat dit verbetert met de jaren, lijkt het juist erger te worden. STYF wil daar verandering in brengen.
STYF’s Girlpower Programma: In 5 of 10 Weken Weerbaar en Zelfverzekerd
Om meiden te helpen sterker in hun schoenen te staan, ontwikkelen wij een krachtig programma waarin persoonlijke groei, mentale veerkracht en zelfvertrouwen centraal staan. Dit programma is specifiek bedoeld voor meiden van 13-17 jaar die dreigen vast te lopen, maar nog niet in beeld zijn bij jeugdzorg of andere instanties. Het is voor ouders die op tijd willen ingrijpen en hun dochters een steuntje in de rug willen geven.
Wat maakt ons programma uniek?
✅ Groepsverband & Begeleiding: Meiden werken samen en leren van elkaar, begeleid door een ervaren coach én een psycholoog. ✅ Praktische Weerbaarheidstraining: Zelfvertrouwen en emotionele veerkracht worden stap voor stap opgebouwd. ✅ Focus op een Positieve Omgeving: We helpen meiden om uit giftige omgevingen en negatieve patronen te stappen. ✅ Flexibele Duur: Kies tussen een intensief traject van 5 weken of een diepgaander traject van 10 weken.
Dit programma geeft meiden niet alleen de inzichten en tools om sterker te worden, maar ook een community van gelijkgestemden die elkaar steunen.
De 5 Zetten van STYF
Bij STYF draait alles om deze vijf kernprincipes:
-
Zelfbewust: Ontdek wie je bent en waarom je doet wat je doet.
-
Zelfredzaam: Leer hoe je met uitdagingen omgaat en zelf oplossingen vindt.
-
Zelfvertrouwen: Geloof in jezelf en jouw unieke kwaliteiten.
-
Zorgeloos: Laat los wat je niet kunt controleren en focus op groei.
-
Zelfliefde: Accepteer jezelf en bouw aan een positieve mindset.
Door deze 5 Zetten toe te passen, helpen we meiden om sterker in het leven te staan en bewuster keuzes te maken voor hun toekomst.
Sluit Je Aan bij de STYF Revolutie
Ben jij een ouder die voelt dat je dochter steun kan gebruiken voordat het écht misgaat? Wil jij je dochter helpen om sterker, bewuster en weerbaarder te worden?
Meld haar dan nu aan voor het STYF Girlpower Programma en geef haar de kracht om haar toekomst zélf vorm te geven.
📩 Schrijf je in voor het programma | 📞 Vraag een vrijblijvend gesprek aan | 📚 Lees meer over onze aanpak
STYF – Omdat persoonlijke ontwikkeling belangrijker is dan goede cijfers.
Moeilijke Pubers? STYF Helpt Ouders Weer Grip te Krijgen
Ouder zijn van een puber is niet altijd een feestje. Eén moment is je kind nog gezellig, het volgende moment krijg je een snauw en slaat de deur dicht. Communicatie lijkt onmogelijk, schoolprestaties dalen en je herkent je eigen kind nauwelijks meer. Welkom in de wereld van de puberteit.
Je bent niet de enige. Veel ouders worstelen met hoe ze hun puber kunnen begeleiden zonder in eindeloze strijd te belanden. STYF biedt een hands-on coachingprogramma voor ouders die hun kind niet willen verliezen in deze cruciale fase, maar juist sterker in verbinding willen komen.
STYF’s Oudercoaching: Van Machteloos naar Begripvol Ouderschap
Onze coaching is er speciaal voor ouders die merken dat hun puber zich terugtrekt, vastloopt of steeds meer negatieve patronen ontwikkelt. Dit programma is niet bedoeld voor gezinnen waar jeugdzorg al betrokken is, maar juist voor ouders die voelen dat het de verkeerde kant opgaat en die op tijd willen ingrijpen.
Wat kun je verwachten?
✅ Persoonlijke begeleiding: Samen met een ervaren coach krijg je inzicht in je opvoedstijl en hoe je die effectiever maakt. ✅ Communicatie zonder strijd: Leer hoe je écht contact maakt met je puber en hoe je lastige gesprekken goed laat verlopen. ✅ Begrijp het puberbrein: Ontdek wat er in het hoofd van je tiener omgaat en hoe je hierop kunt inspelen. ✅ Grenzen stellen & loslaten: Vind de balans tussen regels en ruimte voor zelfstandigheid. ✅ Ondersteuning in groepsverband: Deel ervaringen met andere ouders en leer van elkaars uitdagingen.
In 5 of 10 weken leer je hoe je jouw ouderrol met meer rust, vertrouwen en succes kunt vervullen.
De 5 Zetten van STYF
Bij STYF draait alles om deze vijf kernprincipes:
-
Zelfbewust: Begrijp hoe jouw reacties en opvoedstijl invloed hebben op je puber.
-
Zelfredzaam: Leer hoe je vanuit kracht en vertrouwen opvoedt, in plaats van controle en strijd.
-
Zelfvertrouwen: Krijg weer grip op je rol als ouder en weet hoe je effectief stuurt.
-
Zorgeloos: Voorkom frustraties en maak ruimte voor positieve interactie.
-
Zelfliefde: Blijf ook goed voor jezelf zorgen en voorkom dat de opvoeding je uitput.
Door deze 5 Zetten toe te passen, bouw je aan een gezonde, sterke relatie met je puber.
Investeer in Jullie Toekomst – Start Nu met STYF Oudercoaching
Je puber opvoeden hoeft geen eindeloze strijd te zijn. Met de juiste inzichten en tools kun je deze fase juist benutten om jullie band te versterken.
Wil jij: ✔️ Weer grip krijgen op de opvoeding? ✔️ Meer rust en vertrouwen als ouder? ✔️ Een puber die zich gehoord en begrepen voelt?
Meld je dan nu aan voor STYF’s Oudercoaching en ontdek hoe je weer écht contact maakt met je tiener!
📩 Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek | 📞 Neem contact op | 📚 Lees meer over onze aanpak
STYF – Omdat persoonlijke ontwikkeling belangrijker is dan goede cijfers.
#Hoedan?!
Ken je dat? Dat oude(re) mensen tegen je zeggen “als je later groot bent dan…”
Bokke-irritant, hè?! Want die mensen leven niet jouw leven. En dat klopt.
Nu willen wij juist dat je naar JEZELF gaat luisteren. Hoe vet zou je leven zijn als je bewust jezelf bent? Hoe ideaal zou het zijn als je de goede mensen om je heen had? Je eigen posse die je steunt en verder helpt. En de allerbelangrijkste in deze posse ben je dus zelf. Jij bent je eigen mattie. Je eigen go-to-person.
Zodra jij jouw BFF bent, laat je je niet kwetsen door anderen. Je zou je niet aangevallen voelen door een leerkracht. Je zou je niet irriteren aan je ouders…
Wat je nodig hebt om dit voor elkaar te krijgen? Inside-info over wie je bent, wat je belangrijk vind, wat je kan, wat je niet kan. Tricks om je eigen gedachtes om te buigen. Skills om je woorden aan te passen, enzv enzv enzv.
Klinkt best vermoeiend, toch?! Dat is het dus juist niet! Het zal je leven zóóóóó veel makkelijker maken! Met betere prestaties, mooiere vriendschappen en zelfs jouw droom toekomst als uitgangspunt. Wij laten het je wel gewoon zien: volg ons youtube kanaal, kijk op onze insta, volg onze projectweken bij jou op school of schrijf je in voor onze (online) training. Op zéker dat je snel STYF bent!
#BeSTYF
Als je de betekenis van stijf googled, lees je “als iets of iemand niet soepel kan bewegen”.
Volgens ons betekent STYF-zijn dat je zelfbewust, zelfverzekerd en flexibel bent. Wij leren jou om je uit te spreken, om uit je vaste patronen te stappen, om je (nare) gedachten om te buigen en om je prestaties te verbeteren.
Hoe we dat doen? Met humor, heel veel humor! Met simpele opdrachten, met voorbeelden en met oefeningen. Géén les, zoals AK of Wi. Juist doén. Met een andere soort vragen, een ander soort uitleg!
Eigenlijk moet je het gewoon meemaken om het te begrijpen…
Contact opnemen?
Wil je in contact met ons komen? Vul dan onderstaand formulier in óf app ons je vraag! +31 651 988 036